在自动挡车辆中，从D档（前进档）切换到S档（运动模式）通常是一个简单且直接的过程，不需要停车或踩刹车。以下是一些具体的切换步骤和注意事项：
操作步骤
从D档切换到S档：在行驶过程中，将档杆从“D”位置移动到“S”位置即可。这个操作不需要踩刹车或松开油门，只需轻轻一推档杆即可完成转换。
从S档切换到D档：同样地，将档杆从“S”位置移动到“D”位置即可，操作过程与从D档到S档相同。
注意事项
避免突然切换：在切换档位时，应确保车辆不会因为突然的档位变化而受到影响，特别是在高速行驶或进行其他需要精确控制的操作时。
“秒松油”操作：为了减少对变速箱的冲击，可以在切换档位的瞬间轻微松开油门，待档位切换完成后再逐渐加大油门开度。这种方法可以使档位切换更加平顺。
变速箱保护：虽然现代自动挡车辆设计已经考虑到了档位切换的需求，变速箱可以自动完成相应的调整，但频繁的档位切换仍可能对变速箱造成额外磨损。因此，建议在日常驾驶中合理使用S档，避免长时间保持在运动模式。
总结来说，从D档切换到S档以及从S档切换到D档的操作都非常简单，不需要额外的操作或踩刹车。只需在行驶过程中将档杆移动到相应位置即可。为了确保变速箱的寿命和驾驶的平顺性，建议在需要时进行档位切换，并注意操作的细节。