逆时针跑步的原因可以从以下几个方面来理解：
心脏位置：
人体心脏位于左侧，导致身体重心略微偏向左侧。在跑步时，向左转可以提供更好的向心力，帮助保持平衡，并减少摔倒的风险。
左右腿功能差异：
多数人的右腿力量强于左腿，因此在跑步时，使用左腿作为支撑，右腿在外侧蹬地加速，使得逆时针跑步成为一种自然选择。
地球自转偏向力：
地球自转产生的科里奥利力在北半球是向右的，这导致物体（包括人）在北半球运动时会受到向右的偏向力。逆时针跑步顺应了这一偏向力，有助于减少因地球自转偏向力不均而可能造成的伤害。
生理与运动机制：
人体左右脑功能不同，左脑控制右侧身体活动，右脑控制左侧身体活动。由于左脑负担较重，身体为了保持平衡，往往强化左侧身体的力量，使得逆时针跑步成为一种符合人体生理运动机制的倾向。
运动习惯和规范：
国际田径联合会（IAAF）规定跑步比赛采用逆时针方向，这一规则自1912年起成为统一标准，简化了赛事组织，并为运动员提供了明确的指导方向。
综合以上因素，逆时针跑步是一种符合人体生理结构和运动习惯的自然现象，它有助于保持平衡，减少受伤风险，并适应地球自转的偏向力。这一传统在田径运动中得到了广泛的接受和遵循