200克的参照物及其重量如下：
4个鸡蛋：
一个鸡蛋约重50克，因此200克大约是4个鸡蛋的重量。
2袋方便面：
方便面的重量因品牌和类型而异，但通常一袋方便面的重量在90克到120克之间，因此2袋方便面的总重量约为200克。
1块香皂：
香皂的重量通常在100克到200克之间，所以1块香皂的重量约为200克。
0.4斤：
200克等于0.4斤，参照物是一包话梅。
4两：
200克等于0.2千克，即4两（500克=1市斤=10两）。
这些参照物和重量可以帮助你在日常生活中更好地理解和比较不同物品的重量。