自动挡车辆进行弹射起步的步骤如下：
热车：
确保发动机充分预热，以保护发动机和变速箱。
关闭ESP：
关闭车身稳定控制系统，以便发动机可以更自由地输出动力。
变速箱档位设置：
将变速箱置于手动模式，并将挡位固定在一挡，以利用一挡的最大扭矩比。
刹车踩到底：
确保车辆完全静止，并将刹车踏板踩至底部。
油门踩到底：
将油门踏板踩至底部，以激活弹射起步功能。
控制转速：
使用巡航控制系统调整发动机转速，通常设置在最大扭矩转速区间，如3000至4000转/分钟。
松开刹车：
当发动机转速达到设定值后，迅速松开刹车踏板，让车辆利用惯性加速。
请注意，弹射起步会对发动机和变速箱造成较大负荷，因此请确保不要频繁进行，以免对车辆造成损害。此外，某些车型制造商可能会对弹射起步的次数有限制，超过规定次数可能会导致保修失效