相克球,也称为“shank”球,是指在击球时使用了球杆的颈部(即杆头与杆身的连接处)来击球。这种失误通常发生在铁杆上,并且可能导致球路偏离预期,给球员带来心理压力和尴尬。
相克球形成原因:
杆头轨迹不当
从内往外过多轨迹。
从外往里过多轨迹。
身体与球距离
身体与球距离变近。
双手与球距离
双手与球距离变近。
挥杆动作
挥杆路径不正确,如由外向内的下杆轨迹。
杆面闭合,导致杆颈部分触球。
挥杆平面太陡直,上杆手臂上举过多,肩膀转动太少。
转动过多
挥杆动作中强调过多的身体旋转。
避免相克球的建议:
正确的击球准备:保持双手与身体适当距离,身体前倾角度适中。
挥杆路径练习:形成由内而外的挥杆路径。
释放双手:确保杆头通过击球区在接触球前,双手及时释放。
调整挥杆动作:避免过度的身体旋转和挥杆动作中的误解。
相克球是高尔夫球手常遇到的错误之一,掌握正确的击球技巧和挥杆动作可以帮助减少甚至避免这种失误的发生