适合跑步的发型应该考虑以下几个要点：
易于打理：
选择容易打理的发型，避免运动时散乱。
减少阻力：
选择能够减少头发对跑步时阻力的发型。
舒适度高：
避免过于紧绷的发型，减少对头皮和头发的牵拉。
散热性：
选择有助于散热的发型，避免过热。
时尚性：
根据个人喜好，选择时尚且适合运动的发型。
短发：如波波头、齐刘海短发和空气刘海短发，方便打理且清爽利落。
马尾辫：选择低马尾或中低马尾，避免太高或太紧，减少对头皮的牵拉。
丸子头：简单方便，适合瑜伽和跑步，且不易因流汗而散乱。
拳击手辫：适合展现女性干练帅气的一面，同时具有运动感。
鱼骨辫：紧绷的鱼骨辫不会散开，适合跑步时保持精致。
灯笼辫：低马尾的发型，可以把碎发都扎进去，适合跑步。
双马尾编发：从刘海处开始编，不用担心刘海散下来，看起来精神。
头巾式编发：将刘海和头发一起编造，整齐且有朝气，适合跑步和有氧运动。
选择适合自己的发型，可以让你在跑步时更加舒适和自信