铁人赛是什么

铁人三项是一项极具挑战性的综合性体育赛事，它要求参赛者在短时间内完成游泳、自行车和长跑三个项目。这项运动不仅考验运动员的体能和耐力，更是对他们意志力和精神的磨砺。铁人三项的标准比赛顺序为游泳、自行车、跑步。铁人三项赛起源于20世纪70年代，由一群美国圣地亚哥田径俱乐部的体育官员创造，作为长跑训练的替代项目。这项运动如今已经成为世界各地许多运动爱好者的挑战目标，并逐渐成为一种生活方式和挑战自我的精神象征