四个孔的鞋带有多种系法，以下提供几种常见且实用的方法：
直接穿过法
最简单的方法，只需将鞋带的一端穿过第一个鞋洞，再将另一端穿过第二个鞋洞，然后沿着鞋子继续穿透即可。
蜘蛛网穿法
从内侧开始，将鞋带穿过第一个鞋洞，然后将左侧的鞋带穿过右侧的鞋洞，再将右侧的鞋带穿过左侧的鞋洞。接着，将两端的鞋带分别穿过下一个相邻的鞋洞，并将它们交叉穿过，直到穿透所有的鞋洞，最后将鞋带系紧即可。
平行系法
将鞋带的两端分别穿过前两个孔，确保两端长度相等。然后将左侧鞋带穿过右侧鞋带下方的孔，再将右侧鞋带穿过左侧鞋带下方的孔。最后，将两端的鞋带分别穿过鞋带上方的孔，然后拉紧并打个结即可。
斜交叉系法
将鞋带的一端穿过第一个鞋洞，再从右边第四个孔穿入，然后从右边第一个孔穿出。接着，将长端鞋带穿过左边第四个孔，系出一个X形，将短端鞋带从右边第一个孔穿入，再从上步中的一横穿过。
五角星系法
继续将短端鞋带穿过左边第一个孔，这样将鞋带穿成五角星形就完成了。
格子系法
将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出；跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔；鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出；重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出；交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。
这些方法可以根据个人喜好和鞋子的款式选择适合的系法。建议选择一种既美观又牢固的系法，以确保穿着舒适且鞋带不易松脱。