肩窄胯宽的人在选择衣物时，可以遵循以下几点建议：
选择合身的衣服：
选择贴身的面料，避免太宽松或太修身的款式，以显得身材更加匀称。
避免太宽松的衣服：
宽松的衣服可能会让你看起来更加矮胖。
尝试直筒裤：
直筒裤可以让腿部线条显得更加苗条。
选择V领上衣：
V领上衣可以拉长颈部线条，使肩部看起来更宽敞。
搭配夹克：
在上衣和裤子之间搭配一件夹克，可以让整体造型看起来更加宽松。
上宽下窄的设计：
选择宽松衬衫搭配收腰的裙子或裤子，可以弱化胯宽的部位，突出上半身的优势。
深色系的服装：
深色系的服装如黑、深蓝、深灰等，可以让人视觉上感觉瘦高一些。
避免过于复杂的搭配：
简单大方的搭配可以让人看起来更加清爽自然。
带有垫肩或泡泡袖的上衣：
这些元素可以从视觉上让肩部显得更宽。
长款衣服：
如风衣、毛呢大衣、长款连衣裙等，可以遮住臀部，拉长身体线条。
避免短款上衣：
短款上衣可能会凸显胯部，应尽量选择长款上衣。
穿高跟鞋：
如果小腿较粗，穿高跟鞋可以拉长腿部线条，视觉上显得更瘦。
选择阔腿裤：
阔腿裤适合腿粗胯宽的人，选择高腰款式可以显得大气，同时掩饰大腿粗的问题。
半身裙搭配：
将上衣塞进裙子里，制造高腰线，使腿部看起来更长，整体显高。
落肩上衣：
落肩上衣可以形成自然垂落的效果，适合窄肩的女性，同时搭配修身的内搭可以显得颈部修长。
通过以上建议，可以有效地改善肩窄胯宽的身材比例，让你在穿着上更加自信和美丽。