南阳市位于 河南省西南部，豫鄂陕三省交界处。它地处伏牛山以南，汉水以北，因此得名南阳。南阳盆地处于汉水上游、淮河源头，北有秦岭、伏牛山，西有大巴山、武当山，东有桐柏山、大别山，三面环山，中间形成近3万平方公里的盆地，是天然的形胜之都。
南阳市的具体地理位置包括：
北纬：
32°17′—33°48′
东经：
110°58′—113°02′
面积：
2.66万平方公里
人口：
约962.90万人
南阳是河南省辖地级市，也是省域副中心城市，国务院批复确定的中部地区重要的交通枢纽和豫鄂陕交界地区区域性中心城市。南阳历史悠久，文化底蕴深厚，被誉为“文物之乡”，拥有丰富的历史文化遗产和矿产资源。