在装修过程中，避免甲醛的释放是非常重要的，以下是一些有效的方法：
选择环保材料
环保认证材料：选择有环保认证的材料，如中国环境标志（十环标志）、美国绿色建筑委员会的LEED认证等，这些材料通常甲醛释放量较低。
天然材料：优先选择天然材料，如实木、竹材、石材等，这些材料相对较少或不含甲醛。
低甲醛板材：如果必须使用人造板材，选择E0或E1级别的低甲醛释放产品。
水性涂料：使用水性漆和环保涂料，避免使用含有有机溶剂的油性涂料，这些涂料通常甲醛含量较低。
科学规划，优化通风
合理规划空间布局：在装修设计时，应合理规划空间布局，确保室内空气流通顺畅，避免家具摆放过于密集。
安装新风系统：在新装修的房屋中安装新风系统，可以有效降低室内甲醛等有害气体的浓度。
持续通风：装修后，尽量保持室内空气流通，每天开窗通风，让甲醛随风而去。如果条件允许，可以使用新风系统，提高室内空气流通效率。
专业检测，科学治理
聘请专业机构进行检测：装修结束后，应聘请专业的检测机构对室内空气质量进行检测，评估甲醛等有害物质的浓度是否超标。如果检测结果超标，则需要采取相应的治理措施直至达标为止。
科学除醛：对于已经存在的甲醛污染问题，可以采取物理吸附、化学分解、光触媒等多种手段进行综合治理。物理吸附如活性炭包、分子筛等能够吸附空气中的甲醛分子；化学分解如使用甲醛清除剂；光触媒利用光能分解甲醛。
其他辅助方法
使用空气净化器：空气净化器可以过滤空气中的甲醛，提高室内空气质量。选择空气净化器时，需关注产品的甲醛去除效果、过滤面积、噪音等参数，并定期更换滤芯。
保持室内干燥：尘螨喜欢生活在潮湿的环境中，所以要尽量保持房间环境干燥，定期清洗床上用品，并常放在阳光下暴晒。
减少过度装修：简约的装修风格不仅美观大方，还能有效减少装修材料的使用量，从而降低甲醛等有害物质的释放量。
通过以上方法，可以有效选择不含或低含量甲醛的装修材料，并采取措施确保家居环境的健康。建议在装修过程中和装修后都采取综合措施，以最大限度地减少甲醛的释放。