对于推挡打法，选择合适的底板是非常重要的，因为它会影响到球的控制和攻击性。以下是一些推荐的底板选项，以及它们的特点：
纯木底板 Stiga CLCR：
手感清晰，稳定性好，适合推挡，同时兼顾少量横打，正反手均衡。
Nittaku Septear或 小鸟3：七夹板纯木底板，弹性好，适合推挡。
蝴蝶直板VIS：减薄了底板厚度，减小了板面尺寸，减轻了底板重量，可以兼顾推挡优势。
碳素/纤维底板 银河聚神5.2外置蓝芳碳：
支撑够，推挡兼顾横打。
斯蒂卡碳素王朝许昕蓝标款：碳素底板，控球不如纯木底板，但借力不错。
其他推荐 蝴蝶INNERFORCE LAYER-AL：
内力AL，适合推挡。
蝴蝶王TAKSIM：泰克西姆底板，适合推挡。
在选择底板时，还需要考虑套胶的搭配，以确保最佳的打球体验。例如，正手可以搭配骄猛蓝V79-024，反手可以搭配729的563带海绵的或者闪现速度42度的套胶。
请根据您的个人喜好和打法，选择最适合您的底板。