头发的色度可以通过以下方法来判断：
色度表
色度从1到10分10级，6度及以下为深色，以上为浅色。1度是蓝黑色，10度是极浅黄。
色度与色素量的关系是：色度越高，色素量越少，颜色越浅。例如，1度和10度对应的色素量是相反的。
观察法
通过肉眼观察头发的颜色，可以初步判断出头发的色度。例如，黑色头发通常是1度，浅黄色头发可能是9度或10度。
仪器检测
使用专业的色度计可以精确测量头发的色度值。色度计通常会显示一个数值，对应不同的色度级别。
染发测试
在染发前，可以先在小部分头发上进行测试，以预测染发后的效果，从而更准确地选择合适的色号。
色调
色调决定一种颜色表现出来的具体色彩。色调与色度结合，可以更准确地描述头发的颜色。例如，7/5表示7度的红色。
通过以上方法，可以较为准确地判断头发的色度，从而选择合适的染发剂和色号。建议在专业美发沙龙进行详细检测和咨询，以确保染发效果满意。