躲避监控摄像头的方法包括：
避开监控死角：
监控摄像头通常有死角，可以绕开这些区域，尽量保持距离。
遮挡明显特征：
通过带头套、帽子、口罩或换衣服等方式遮挡原有的明显特征。
改变摄像头角度：
利用某些不经意的行为让摄像头换一个角度。
损坏摄像头：
室内的摄像头一般怕水，可以尝试用水或其他方法使其故障。
使摄像头模糊：
通过让摄像头的罩子变脏等方法使摄像头拍摄出的画面模糊。
使用干扰设备：
可以使用专用的干扰器或强磁场来干扰摄像头的正常工作。
选择合适的时间：
在监控较少的时段行动，比如清晨或深夜。
选择合适的路线：
避开普遍监控的区域，比如繁华的商业街、高速公路交叉口等。
使用隐私保护设备：
可以使用隐私保护设备或防偷拍App来探测和避免被监控。
检查室内摄像头：
在外出时，可以使用专业设备检查室内是否有安装监控摄像头，特别注意卡通挂件、手表、插座等小物件。
请确保在采取这些措施时，遵守当地的法律法规，尊重他人的隐私和权利。