半程马拉松是什么

半程马拉松（Half Marathon）是一项 长跑比赛项目，其路程长度为 21.0975公里，也被称为二分之一马拉松。这项赛事是全程马拉松比赛路程的一半，虽然对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛，但仍然需要参赛者在跑步训练、体能调整和心理准备上做足充分准备。半程马拉松通常与全程马拉松同时举办，使用相同的出发点，但晚开始，早结束。

半程马拉松的普及度和参与度逐年上升，成为越来越多跑步爱好者的选择。根据世界马拉松大满贯赛事的数据，半程马拉松的完赛率逐年提高，显示出其受欢迎程度。