康健通常指的是一个人在身体和精神上都处于良好状态的健康。具体来说，康健包括身体健康，如生理健康、心理健康、社会健康等方面，同时也强调个体在心理、社会和文化层面上的满足感和适应能力。在现代社会，康健不仅仅是没有疾病，还涉及到通过健康饮食、适量运动、良好作息等方式来维护个人的身心健康，并关注周围人的健康，营造一个健康和谐的生活环境。
康健的含义可以总结为以下几点：
身体健康：
没有生理上的疾病，体能充沛，适应能力强。
心理健康：
能够面对生活中的压力和挑战，保持积极乐观的心态。
社会健康：
拥有良好的社交能力和人际关系。
精神满足：
在生物、心理、社会和文化层面上得到满足。
康健是一个全面反映人的身体和心理健康的词汇，代表着一个人在身体和心理上的和谐平衡