拆卸沙发头枕通常有以下几个步骤：
检查固定方式
有些头枕可能使用扣子或魔术贴固定，检查是否有可解开的扣子或松动的部分。
调整角度
如果头枕可以上下调整，尝试稍微向上抬起头枕，同时用手稍微用力向外拉。
旋转释放
有些头枕可能需要顺时针或逆时针旋转来松开，按照指示旋转，直到头枕松动。
使用拉链
头枕反面通常有拉链，拉开拉链可以看到隐藏在后靠内的两个支架。
两手同时握住插销的转弯处，用力前后晃动插销，然后朝上拔掉。
润滑
如果头枕卡得很紧，可以沿着两个铁棍往里面滴一圈油，等待5到6分钟再拔出。
使用工具
找到调节头枕的侧面，可能会有用于卸下螺丝或钩子的地方，使用螺丝刀旋开螺丝或钩子。
轻轻向上拉起头枕，然后用手抓住整个头枕，从连接的扶手部分拆下。
标记和记录
拆卸下来的部分最好做上标记，以便在安装时能够正确对位。
如果以上方法不奏效，建议查阅沙发的说明书或直接联系销售商咨询具体的拆卸步骤。在拆卸过程中，请小心操作，避免使用暴力，以免损坏沙发