对于羽毛球新手来说，选择合适的球速是非常重要的。以下是一些建议：
球速选择
初学者一般应选择球速为77格林或78格林的球，因为这样的球速稍快，适合新手练习。
球品牌与型号
初学者可以尝试使用一些耐打的球，如胜利碳音球，它们通常更耐用，可以帮助新手度过练习期。
一些新手表示亚7号球非常耐用，而亚5和亚6号球在学会高远球发力后感觉更加好用。
球筒标识
在选择球时，注意查看球筒顶盖上的标识，数值越小表示球速越慢，数值越大表示球速越快。
其他注意事项
在学习技术时，如发球和挑球，可以先从简单的技术开始，并逐渐融合。
发球技术是赢球的关键，因此新手应该重视发球的学习。
选择合适的球和掌握基本技术可以帮助新手更快地提升羽毛球水平。