清洗adidas鞋子时，可以根据鞋子的材质和污渍程度选择合适的方法。以下是一些通用的清洗步骤和建议：
初步清理
使用软布或软刷去除鞋子表面的灰尘和泥块，特别是鞋底边的泥要刮掉。
浸泡
打半盆清水，放入适量的洗衣粉。将运动鞋的鞋垫取出，另外处理，把鞋放入清水中浸泡几分钟，但不要泡太久，以免导致脱胶。
清洗
用软刷子里里外外清洗干净，最好是换几次清水，直至干净为止。对于鞋底，可以先将毛刷用水浸泡一段时间，然后在鞋底表面轻轻刷洗。
如果鞋面有污渍，可以用湿布或海绵沾些清洁剂轻轻擦拭。对于PU皮或漆皮材料的鞋面，可以直接用湿布擦拭。
鞋垫处理
如果鞋垫不脏，可以置于通风处除掉异味。如果比较脏，可以用清水和软刷子刷净，但不要用力过猛或使用洗洁剂，以免变形或脱落。
干燥
洗净后的鞋子用力甩干，或者用洗衣机甩干，然后放在通风处晾干，切忌暴晒。晾干后，可以打一些乳化油保护鞋面。
特殊处理
对于磨砂、反绒和麂皮鞋，可以用软毛刷轻轻刷掉鞋面上的灰尘，刷的时候要往同一个方向刷，不要反复来回刷。对于鞋子上的污渍，可以把海绵浸湿，拧干，蘸上一点专门的洗涤剂，轻轻擦拭有污渍的地方，最后将其放在通风处自然风干。
注意事项
清洗过程中应避免使用过于刺激的化学清洁剂，以免损坏鞋面。
对于有特殊材质的鞋面，如漆皮或PU皮，要特别注意清洁方法，避免使用过于湿的布擦拭，以免留下痕迹或损坏材料。
通过以上步骤，可以有效地清洗adidas鞋子，延长其使用寿命并保持外观整洁。