面包虫的养殖方法如下：
器具准备
养虫箱、产卵箱、网筛是必不可少的。养虫箱深度约15~20厘米，防止虫子爬出，产卵箱底部的铁丝网眼大小以卵可漏出去而虫爬不出为宜。网筛用来分离虫粪，使虫漏不出去。有条件的可用高温消毒，或洒1%有效氯的漂白粉。
繁殖培养
黄粉虫的生长期约为100天，经过8个龄期，属完全变态。初养可购种，以后可自繁。选中生长健壮、生命力强、无病、无伤的单独饲养。饲养条件：温度20~28摄氏度，相对湿度50%~80%。8龄虫应多喂青菜，便于化蛹和羽化，10天后可化蛹，再经一周羽化，刚羽化时活动少，不取食，约3天以后开始取食、交配、产卵。此期间应喂瓜果皮、菜叶、麦麸等使其补充营养，大约5天可换1次饲料，其产卵盛期约1—2个月，此后渐少时应剔除。
饲育管理
新产出的卵在25~30摄氏度时经5~7天孵化为幼虫。初期需喂优质食物，以麦麸、玉米面为主，随个体的成长，可以加入稻糠、豆腐渣、鱼粉、叶片、瓜果皮等，2~3天加1次饲料，饲料量与虫量的比例约为2:1。每隔5~6天清除1次粪便，随个体的成长，需扩大饲养面积，以2~3千克/平方米为宜。另外在饲料中添加葡萄糖、赖氨酸0.1%~0.2%也能有助于其生长。
温湿度调节
面包虫适宜的生活温度为20-25摄氏度，相对湿度为50%-80%。过高或过低的温度都会对面包虫的生长产生不利影响。湿度管理：面包虫可以在含水量低于10%的饲料中生存，但在干燥的环境中，生长发育会减慢。理想的饲料含水量为15%，过高或过低的湿度都会导致面包虫生长缓慢或易生病。
光照要求
面包虫生性怕光，因此饲养面包虫时应避免强烈的阳光直射。雌性成虫在光线较暗的地方比强光下产卵多。
饲料与喂养
面包虫的主要食物是麦麸，同时也喜欢吃蔬菜、水果、玉米粉以及面包等。可以提供多种类型的食物，以确保面包虫获得丰富的营养。定时喂食新鲜的食物和蔬菜，保持饲料的新鲜度。
疾病防治
注意防治干枯病、腐烂病（软腐病）、黑头病、螨虫等病虫害，还要防鼠、鸟、壁虎、蚂蚁等。
养殖周期
面包虫的养殖周期在100天左右。虫卵3-5天孵化成幼虫，幼虫7-10天蜕皮一次，蜕皮8次后开始化蛹，虫蛹在经过7-9天左右之后羽化成成虫，成虫存活约30-60天不等，在每个不同的阶段都要分开进行隔离饲养。
通过以上步骤，可以有效地养殖面包虫，并确保其健康生长和繁殖。