姚明参加的比赛包括：
2023年篮球世界杯：
姚明作为 中国男篮的领队参加了这次比赛，中国队的小组赛对手是塞尔维亚队、南苏丹队和波多黎各队。
2000年悉尼奥运会：
姚明第一次跟随国家队出征世界赛，中国队被分在死亡小组，虽然最终没有小组出线，但表现不俗。
2002年印第安纳波利斯世锦赛：
姚明带领上海队在CBA总决赛中夺冠，并作为状元秀被休斯顿火箭队选中，这次比赛也是他证明自己的重要机会。
2004年雅典奥运会：
姚明与队友合作，获得第十名。
2006年日本世锦赛：
中国男篮连续两届大赛杀入8强，姚明在比赛中表现出色。
2010年广州亚运会：
姚明担任中国代表团旗手，并带领中国男篮获得亚运会金牌。
2012年伦敦奥运会：
姚明作为解说员参与了奥运会的篮球比赛解说工作。
2016年里约奥运会：
姚明作为篮协主席，参与了中国男篮的备战和比赛工作。
2020年东京奥运会：
姚明担任篮球项目领队。
姚基金慈善篮球赛：
由姚明创立的“姚基金”举办的慈善篮球赛，邀请众多篮球巨星参加。
这些比赛不仅展示了姚明的篮球技艺，也见证了他在中国篮球和国际篮球舞台上的重要地位。