压腕是篮球投篮技术中的一个重要动作，它主要作用是控制球的旋转和弧度，以便让球更稳定地飞行并提高投篮的命中率。以下是压腕的几个关键点：
增强手腕力量：
压腕需要一定的手腕力量，力量不足可能导致压腕动作变形，影响投篮效果。
制造弧度：
压腕可以帮助球产生向下的旋转力，使球的抛物线更加平缓，这样有助于球进入篮筐。
控制投篮路线：
通过压腕，球员可以更好地控制球的飞行路线，使球更易于进入篮筐。
提高投篮精准度：
压腕动作可以让球的旋转更加稳定，从而提高投篮的精准度。
适合不同手掌大小：
现代投篮技术提倡的手掌主导压腕方式对身高、力量、手掌大小的要求相对较低，适合更多类型的球员。
压腕的正确执行对于篮球运动员来说非常重要，因为它直接关系到投篮的效果。球员在练习时应注意手腕的正确姿势和力量的控制，避免受伤并提高投篮效率