上胸围怎么量图解

上胸围的测量方法如下：

准备工具 ：准备一条软皮尺。

站立姿势

站立，双脚并拢，脸部向正前方，微微抬起下颚。

测量位置

以乳点（BP点）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周。测量时，应用手将乳房轻轻托起，仿佛穿着胸衣一样，以确保测量结果的准确性。

测量要点

测量时动作要轻柔，不要挤压乳头。

如果乳房有下垂，可以将其拨回正常位置（或前倾90°）再进行测量。

记录数据

记录测量得到的上胸围尺寸，以便后续选择合适的内衣尺码。

通过以上步骤，你可以准确地测量出自己的上胸围尺寸。