养殖蚯蚓的方法有多种，以下提供几种常见的养殖方式：
1. 盆内养殖
容器选择：可以使用脸盆、花盆或废弃的陶器等。
饲料与湿度：投放的饲料不要超过盆深的3/4，保持土壤和饲料的适宜温度和湿度，可加盖苇帘、稻草、塑料薄膜等，并经常喷水。
适宜温度：保持在20℃~25℃。
2. 箱筐养殖
制作材料：利用废弃的包装箱、柳条筐、竹筐等，或加工专门的蚯蚓养殖箱。
箱筐规格：深20~35厘米，大小适中，方便搬运。
通风与湿度：箱底和侧面应钻有排水、通气孔，箱两侧安装手拉柄。箱内铺15厘米左右的饲料，每平方米放蚯蚓4000~9000条。
温度控制：室内要常通风，保持温度18℃以上，饲料堆湿度70%~80%。
3. 室内砖池养殖
池子建设：在室内用砖砌2~3排方池，池内积5~10平方米，深40厘米左右。
饲料铺设：将发酵好的饲料铺20~30厘米厚，每平方米放蚯蚓4000~6000条。
环境控制：覆盖苇帘、稻草、塑料薄膜等以保持湿度，室内要常通风，保持温度18℃以上。
4. 室外养殖
地点选择：选择地势高爽、排水良好、暖和通风、无污染、无惊扰的地方。
养殖坑：挖一个宽约1米、深约25厘米、长度适当的浅坑，坑底和四壁砌上砖块。
饲料与温度：坑内铺上约5厘米的饲料，注意保持坑内温度在10℃-30℃之间，夏季需搭棚遮阴，冬季需搭建塑料棚保温。
5. 堆肥养殖
材料准备：取农家肥50%，土壤50%，两者混合，或铺一层肥料，铺一层土壤，每层10厘米厚。
发酵：层层交替铺改成堆，切堆宽1~2米，高50厘米，长度不限，一般堆放1个月后，肥堆内即可诱集蚯蚓。
管理：向肥堆内经常喷洒水，保持肥堆湿度，又不能水分太多。
综合建议
温度控制：蚯蚓对温度较为敏感，适宜温度为10℃-30℃，过高或过低都会影响其生长。
湿度控制：保持土壤和饲料的湿润度，一般湿度在70%-80%较为适宜。
饲料选择：蚯蚓是杂食性动物，可以使用动物粪便、瓜果皮、菜叶、树叶以及无毒的生活垃圾等作为饲料，最好事先进行发酵。
日常管理：定期观察蚯蚓的活动情况，及时清理养殖容器，保持环境安静、阴暗，避免光线直射。
以上方法各有优缺点，可以根据实际情况选择适合的养殖方式。例如，室内养殖适合小规模尝试，室外养殖则适合大规模养殖，且成本较低。无论采用哪种方法，都需要做好日常管理和保护工作，确保蚯蚓健康生长。