在室内避雷时，可以采取以下措施：
关闭门窗：
打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内或者防止球形雷飘进室内。
远离金属物品：
不要触摸室内的任何金属管线，包括水管、暖气管、煤气管等，因为金属是电流的良好导体，接触到带电金属物体时，可能会导致电流通过身体，造成电击伤害。
切断电源：
暂时不用或未使用的电器应切断电源，避免雷电引发电器损坏或火灾。同时，建议拔掉所有的电源插头，包括电视、电脑、音响、影碟机等弱电设备，以及电话线和电视馈线等可能将雷电引入室内的金属导线。
避免使用电器：
在雷雨天气中，尽量不要使用任何家用电器，特别是没有配备防雷设施的电器，以免引雷入室。
避免接触水源：
避免接触水龙头等电器设备，以及进行洗澡或洗碗等活动，因为水是良导体，接触带电设备或导体时，会增加受到电击的风险。
拔掉电话线：
在雷电交加时，应避免使用有线电话，因为雷电可能通过电话线传导到设备上，造成电击伤害。最好使用无线电话或手机进行通信。
安装避雷器：
如果条件允许，可以在电源线上安装电源避雷器，在电话线上安装电话避雷器，在天线上安装天馈避雷器，并做好可靠保护接地措施，以确保雷电安全地导入地下。
避免靠近危险区域：
不要靠近可能传来雷电侵入波的高压线、孤立的凉亭、草棚、岗亭等尖耸物体附近，以及金属物体、电力设备、路灯、广告牌等。
通过以上措施，可以有效地减少雷电对室内人员的影响，保障人身和财产安全。