如果你在大学体测中不及格，可以采取以下措施：
补考
通常，体测不及格的学生有一次补考机会。
补考的要求可能比正式考试放宽一些。
针对性训练
分析自己在体测中失败的原因，比如是体能、技巧还是其他因素。
根据失败原因进行针对性的训练，如耐力不足则进行有氧运动，技巧性问题则多加练习。
参加体育活动
除了针对性训练，积极参加体育课外活动也能提高体能。
参加运动会、比赛等可以提高实际能力。
改善生活习惯
注意合理饮食和作息，避免不良习惯如熬夜。
与老师沟通
向体育老师或体测老师咨询是否有第二次测试的机会。
寻求帮助和建议，比如制定改善计划。
申请免考
如果因为身体原因（如疾病或伤病）无法参加体测，可以向学校申请免考。
需要医生证明，并由教研室或年级主任批准。
重修
如果补考仍然不及格，可能需要重修体育课程。
关注标准
了解《国家学生体质健康标准》。
学生毕业时的体测成绩会影响评优与评奖。
保持积极态度
坚持锻炼，不要因为一次不及格就放弃。
认识到体测的重要性，并努力改善自己的身体状况。
请记住，体测成绩不及格可能会影响你的学业评价和奖学金评选，所以最好尽快采取行动改善自己的体能状况