室内养殖空心菜可以参考以下步骤：
播种时间
家庭种植宜选春、秋进行，这两个季节的温度和湿度适宜空心菜的生长。
播种方式
可以选择直播、分株、扦插等方法。家庭种植以直播为主，播种前需对种子进行处理。用30℃的温水浸泡12-18小时，然后用湿纱布包好放到28-30℃的条件下催芽，有半数露白即可播种。将浸泡好的种子均匀撒播在细碎的培养土上，再覆盖0.5-1厘米左右的培养土，浇透水保温保湿。
栽培容器
可以选择花盆、木盆、专业栽培箱、泡沫塑料箱等，耕层深度以20厘米左右为宜。
土壤准备
准备好肥沃的土壤，空心菜喜欢湿润而富含有机质的土壤。将土壤翻松，清除杂草和石块，并施加适量的有机肥料。
浇水
保持土壤湿润是空心菜生长的关键。在播种后，需要适量浇水，保持土壤表面湿润。注意不要过度浇水，避免积水。夏天可以每隔两三天浇一次水，春秋季节可以隔三四天浇一次。
光照
空心菜喜欢充足的阳光，每天需要至少6-8小时的阳光照射。如果种植在室内或阴暗的地方，可以使用人工光源进行补光。
温度
空心菜适宜生长的温度范围为20-30摄氏度，最适合的温度为25摄氏度左右。在低温或高温时，空心菜的生长速度会受到影响。
施肥
在发芽后及时施肥，在土表撒一层有机肥，注意不要洒到嫩芽上。在生长期间需要定期施肥，保持土壤湿润但不过湿。
病虫害防治
空心菜容易受到病虫害的侵袭，如蚜虫、白粉病等。一旦发现病虫害，应及时采取措施防治，如喷洒适当的农药或更换土壤。
采收
当苗高25-30厘米左右即可采收，注意采收时不要连根拔出，要在根部留下3个节，促进二次生长。
通过以上步骤，你就可以在室内成功养殖空心菜了。