在撰写简历中的爱好特长部分时，建议遵循以下几点：
与岗位相关：
选择与所应聘岗位相关的爱好，这样能够展示你对工作的热情和适应性。例如，应聘销售岗位时，可以强调喜欢参加团体活动；应聘财务类职位时，可以写喜欢阅读或听轻音乐。
具体而明确：
爱好应具体明确，避免使用宽泛的词语。例如，不要只写“喜欢阅读”，而应写“喜欢阅读历史和科技书籍”或“每周阅读三本以上的专业书籍”。
展示个人特质：
通过爱好展示你的个人特质，如沟通能力、团队精神、创造力等。例如，喜欢演讲辩论的人适合市场或销售岗位。
适度美化：
适当美化自己的爱好，但不要过度吹捧。例如，如果你喜欢某项运动，可以写“擅长羽毛球，经常参加各类羽毛球比赛，并在其中获得优异成绩”。
避免虚夸：
不要夸大自己的爱好或特长，否则可能会在面试中露馅，给人留下不诚信的印象。
体育爱好：
如果可能，添加一两项体育爱好，如篮球、足球、羽毛球等，这可以展现你的身体素质和积极向上的态度。
避免弱项：
不要将你的弱项写入爱好特长部分，以免在面试中被问到时显得尴尬。
结合实例：
如果可能，通过具体例子来说明你的爱好和特长，这样更能吸引HR的关注。
> 爱好特长
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> - 阅读：喜欢阅读历史和科技书籍，每周阅读三本以上的专业书籍，具备较强的总结和分析能力。
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> - 羽毛球：擅长羽毛球，经常参加各类羽毛球比赛，并在其中获得优异成绩，展现了良好的身体素质和团队精神。
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> - 旅游：喜欢旅游，已经去过多个国家，适应不同环境的能力较强，快速学习能力强，特别适用于需要经常出差的销售业务类职位。
通过以上步骤和示例，你可以更好地撰写简历中的爱好特长部分，使其更具吸引力和说服力。