孙继海在职业生涯中，其位置多变，具体如下：
前卫：
1996年，孙继海入选国家足球队，并在1997年3月再次入选国家足球集训队，备战第16届世界杯外围赛。
后卫：
孙继海在俱乐部和国家队的多个位置上表现出色，包括右后卫、左后卫、中后卫和后腰。2001年世界杯预选赛亚洲十强赛中，他作为主力后卫，表现出色。
边前卫：
孙继海在曼城队期间，由于球队中场伤病较多，他曾客串过左前卫的位置。
后腰：
2009年，孙继海以租借方式加盟中超球队成都谢菲联，并以球员兼教练的身份为球队效力，期间他曾在中场打过双后腰阵型。
综合来看，孙继海在职业生涯中主要司职后卫，尤其是右后卫，同时也曾担任过边前卫和后腰的位置。由于其全能的技术和出色的表现，他被称为“万金油”球员。