要有效灭跳蚤，可以采取以下措施：
清洁环境卫生
使用84消毒液或石灰将室内彻底打扫干净并消毒，特别是床下、沙发下、墙角、柜子下等死角。
清洗床具、衣物等，使用开水烫或曝晒以杀死跳蚤幼虫。
保持室内通风干燥，避免潮湿环境，因为跳蚤喜欢在潮湿处生存。
使用杀虫剂
选择低毒性、高效的杀虫剂，如拟除虫菊酯类（如蓝威士、氯氟氰菊酯、溴氰菊酯）和有机磷类（如毒死蜱、敌敌畏）。
喷洒杀虫剂时，注意不要喷到水缸、鱼缸等食品上，并确保室内通风2小时后再进入。
处理宠物
定期给宠物洗澡，使用专门的灭蚤浴液，并注意宠物的卫生，以减少跳蚤滋生。
封堵缝隙
填平墙壁和地上的孔洞，防止跳蚤藏匿。
其他辅助方法
在受影响的区域使用柠檬水、醋或雪松片等天然物质，这些物质对跳蚤有驱赶作用。
使用电热器或火源将衣物、床具等物品高温处理，以杀死跳蚤。
定期防治
定期进行跳蚤防治，建议每10天进行一次。
通过以上措施，可以有效控制和消灭跳蚤，保持家庭环境的清洁和卫生。