拉萨是 中国西藏自治区的首府，位于 西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一。它地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势北高南低，由东向西倾斜。拉萨是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教的圣地，以佛寺立城，因此得名拉萨市。
拉萨全年日照时间在3000小时以上，因此有“日光城”的美誉。气候宜人，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。
拉萨市辖5县3区和3个经济功能区，总面积29640平方公里，总人口95万人。截至2020年，拉萨市实现地区生产总值（GDP）678.16亿元。自然资源丰富，拥有矿产资源50多种，刚玉、高岭土、自然硫储量位居全国前列。
拉萨市是国务院首批公布的24个历史文化名城之一，拥有众多名胜古迹，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等。此外，拉萨还是一座具有1300年历史的古城，是西藏宗教、政治、经济、文化的中心，也是前往西藏旅游的枢纽。