填写主要经历时，可以遵循以下步骤和要点：
引言
简要介绍你的主要经历，包括工作/学习背景、专业领域等关键信息。
时间顺序
按照时间顺序列出你的主要经历，从早到晚排列。
时间段
明确每个经历的具体时间段，例如某年某月至某年某月。
学习或工作单位
写出学校或工作单位的名称，以及其所在地。
职业
描述你的职业，如学生、务工、务农等。学生可写学生，务工的可写具体工作，如操作工，务农的可写农民等。
职务
描述你在学习或工作单位中担任的职务，如班长、部门经理等。如果没有职务，可以不写。
工作或学习内容
详细描述你在该经历中承担的工作任务或所学的专业课程，并突出你的贡献。
取得的成果
说明你在该经历中取得的成果和荣誉，例如获得奖项、发表论文等。
重要项目或实践经验
列举与该经历相关的重要项目或实践经验，突出你在该领域中的专业能力和经验。
突出亮点
在每个经历的描述中，突出强调与职位或学位相关的亮点，例如技能、专业知识、领导力、团队合作等。
重点经历
如果有一些特别重要的经历，可以单独进行介绍，增加关注度。
结论
总结你的主要经历和取得的成果，提一句个人的职业发展目标或者未来的计划。
示例：
```
学习教育经历：
- 小学阶段：就读于XX小学，获得良好的基础教育，培养基本的学习能力和习惯。
- 初中阶段：在XX中学度过三年，适应严谨的学术氛围，多个学科成绩优异。
- 高中阶段：考入XX高中，接触更高级的知识和理论，为大学专业学习打下基础。
- 大学阶段：考入XX大学XX专业，接受系统的专业知识和技能培训，积极参与课外实践活动和研究项目，提升综合素质和专业能力。
工作经历：
- 大学毕业后：加入XX公司，担任XX职位至今。
- 主要职责：负责项目的策划和执行、团队的管理与协调。
- 工作业绩：主持开发了大型书店系统查询网络工作，参与建立连锁超市收银系统，公司各项续收政策的宣导与落实。
- 工作态度：热情、任劳任怨、严于律己、宽以待人，有扎实理论基础和动手能力，能迅速适应不同环境。
- 技能与特长：强调沟通能力、团队合作精神、责任感、进取心和对生活的积极态度。
```
通过以上步骤和要点，你可以清晰、有条理地填写主要经历，使简历更具吸引力和说服力。