阿迪达斯的鞋子通常有几种常见的鞋带系法，以下是两种流行的系法：
“X”字结
1. 将鞋带从最底端的两个鞋孔开始，从下往上平直地穿出来。
2. 将鞋带的两端对直，然后往上穿到第二排鞋孔里。
3. 在穿入到下一排鞋孔之前，将鞋带交叉，然后从垂直方向的另外一边鞋带下面穿入。
4. 穿到最上面的鞋孔时，再次交叉鞋带，然后从竖直部分的下面穿过，最后绑紧。
“蝴蝶结”
1. 将鞋带的一端从鞋头的小洞中穿过，再穿进鞋眼里，直到最后把鞋带穿进最后一个鞋眼。
2. 拉紧鞋带，确保没有纠结。
3. 重复步骤1和2，直到另一边的鞋带也穿过所有的鞋眼。
4. 将多余的鞋带塞到内侧打结处理。
请根据您的个人喜好和鞋子的款式选择合适的系法。您还可以在网上搜索更多关于阿迪达斯鞋带系法的教程