让男人离婚的方法有以下几种：
协议离婚
自愿协商：夫妻双方如果能够对离婚达成共识，并对共同财产的分割、孩子抚养、孩子抚养费、夫妻共同债务的分担等问题能够达成一致意见的，可以采用这种方式。协议离婚需要双方签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
诉讼离婚
提起离婚诉讼：如果夫妻一方不同意离婚或者双方对于离婚、财产分割、孩子抚养、共同债务的分担等问题达不成一致的，则只能通过诉讼方式离婚。诉讼离婚一般在被告住所地法院起诉，或者在被告居住地超过一年的法院起诉。法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
其他方法
沟通和理解：与伴侣进行开放而真诚的对话，尝试共同解决问题。表达自己的感受和需求，并倾听对方的意见。努力理解对方的立场和感受，寻找共同的解决方案。
婚姻咨询师：考虑咨询师的帮助，在专业指导下解决家庭问题。婚姻咨询师可以提供解决冲突的策略和工具，帮助夫妻双方重新建立联系。
寻求法律帮助：如果你确信离婚是不可避免的选择，那么可以寻求专业法律帮助以了解离婚程序和权益保护。请咨询律师，了解法律程序并确保你的权益得到维护。
和解协议：如果双方同意离婚，可以通过和解协议达成一致。这包括分配财产、抚养子女和解决其他相关事项。请确保协议的处理公平且符合法律要求。
家庭调解：寻求独立中介的帮助，帮助处理复杂的家庭问题。调解可以帮助建立有效的沟通和解决分歧的方式。
建议
尊重对方：无论采取何种方式，都应尊重对方的感受和意愿，避免采取过激行为。
寻求专业帮助：在处理离婚问题时，建议咨询律师或婚姻咨询师，以确保合法和合理地解决问题。
保持冷静：在离婚过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的决定和行为。
请根据具体情况选择合适的方式，并确保在法律框架内进行操作。