跑步机相较于户外跑步感觉不那么累的原因主要包括：
机器带动：
跑步机通过跑带带动跑者前进，省去了跑者自己施加的力。
减震处理：
跑步机通常具有良好的减震系统，减少跑步时对膝盖和脚踝的冲击。
匀速跑步：
跑步机可以保持恒定的速度，减少因速度变化带来的额外负担。
环境稳定：
室内跑步机环境相对稳定，没有户外跑步时遇到的风、雨、冷热等天气因素。
减少空气阻力：
跑步机室内跑步相比户外跑步空气阻力小。
心理因素：
跑步机上跑步时，跑者可以更容易地掌握节奏，减少心理负担。
热身运动：
跑步前进行适当的热身运动可以帮助身体适应运动状态，减少运动损伤。
适应过程：
刚开始使用跑步机时，身体可能需要一段时间来适应这种新的运动方式，一旦适应，就会感觉更轻松。
跑带带动作用：
即使跑者体力下降，跑带也会继续带动跑者前进，减少疲劳感。
坡度调节：
跑步机允许通过调整坡度来增加运动强度，模拟户外跑步中的上坡和下坡。
这些因素综合作用，使得在跑步机上跑步相比户外跑步在相同条件下能更省力，感觉不那么累