藕可以通过多种方法调制成美味的菜肴。以下是一些推荐的调藕方法:
珊瑚雪莲
材料:鲜藕、柠檬酸、冷开水、白糖、盐。
做法:
鲜嫩藕刮去外皮,洗净,横切0.1厘米厚圆片,放入盐水中浸泡1小时捞出。
锅洗干净,放入清水烧沸,将藕片放入焯至刚熟时捞出,再放入冷开水中漂冷后捞出。
盐、白糖用开水溶化,冷却后放入柠檬酸搅匀,放入藕片浸渍入味,食用时装盘即成。
蜜汁果脯莲藕
材料:莲藕、果脯、糯米、小西红柿、盐、白糖、水淀粉。
做法:
将莲藕去皮,洗净;糯米用温水泡涨,加入果脯、盐、部分白糖搅匀。
将和好的糯米灌入莲藕孔内,上笼蒸熟,切片,摆入盘中。
锅内加清水烧沸,放进剩余白糖熬化,用水淀粉勾芡,淋于盘中,可以放小西红柿装饰一下即可。
檬汁藕片
材料:嫩藕、冰糖、白糖、开水、果珍、柠檬汁、橙汁。
做法:
嫩藕去皮,切片,洗净,焯水。
盆放少量冰糖,白糖,少量开水,冷后加入果珍,柠檬汁,橙汁,兑成汁水。
藕片放入泡4小时即可。
糖醋莲藕
材料:莲藕、白糖、白醋、冰糖、葱花、芝麻。
做法:
莲藕去皮,切成薄片,放入清水里浸泡,防止氧化变黑。
准备糖醋汁:加入适量的清水,放入适量的白糖、白醋和冰糖,按2:1的比例,再加少许盐。
藕片放入糖醋汁中煮10-15分钟,至透明且汁浓稠。
关火后撒上葱花和芝麻点缀。
炝拌藕丝
材料:莲藕、干辣椒、生姜、大蒜、白糖、生抽、醋、香油、食用油。
做法:
莲藕去皮,切成细丝,放入清水中浸泡。
干辣椒剪成小段,生姜切丝,大蒜切末。
藕丝焯水后过凉,用香油、醋、盐调味,淋上热油爆香的辣椒蒜末,撒上白芝麻。
酸辣藕丁
材料:莲藕、蒜末、干辣椒、线椒。
做法:
莲藕切丁,爆香蒜末和辣椒,翻炒后加醋,酸辣开胃。
莲藕胡萝卜炒肉
材料:莲藕、胡萝卜、瘦肉。
做法:
肉炒香后加入藕片和胡萝卜丝,翻炒后调味。
莲藕花生猪骨汤
材料:莲藕、花生、猪骨。
做法:
猪骨焯水去腥,与藕、花生一起炖煮两小时,汤白香滑。
凉拌藕
材料:莲藕、食盐、蒜、生抽、香醋、香油、辣椒油、白糖、小葱。
做法:
莲藕煮熟后切薄片,加入调料拌匀即可。
生拌鲜藕
材料:鲜嫩藕、白糖、白醋。
做法:
藕切细丝,用开水溶化白糖和白醋调成调味汁,浇在藕丝上拌匀。
以上方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。希望这些建议能帮助你调出美味的藕菜肴!