检测台灯可以从以下几个方面进行：
频闪测试
手机拍照法：打开手机拍照功能，对准灯泡，观察是否有频闪现象。频闪明显则说明存在频闪问题。
小陀螺测试：在灯光下旋转小陀螺，如果没有产生倒转的视错觉，则说明灯具没有频闪。
照明区域检查
观察照明范围：确保台灯照明的区域足够大，光源面较大则更好。
光源观察
光线柔和度：光芒柔和且均匀的灯光较好，刺眼的光源可能有质量风险。
亮度控制：台灯亮度应控制在300-500流明，例如距离桌面60厘米的高度，应选择60瓦亮度的灯泡。
色温选择
暖黄灯光：适合阅读，色温一般选择3000-4000K。
显色指数
高显色性：光源显色性应不低于82，尽量选择显色指数90以上的台灯。
认证标志
3C认证：选购有中国质量认证中心（CQC）认证的台灯。
电气安全
基本检测：用表测插头两极看回路是否通畅，测灯丝电阻，检查电容或起辉器。
高压测试：用高阻档检测高低压端之间是否有击穿，确保单向导电性。
其他性能
遮光性：选择有灯罩的台灯，保护眼睛不受眩光影响。
照度级别：选择照度级别为AA级的台灯，照度更高。
蓝光危害：正规厂家生产的LED台灯应经过蓝光危害评估。
通过以上步骤，可以全面检测台灯的性能和安全性，从而选购到合适的台灯。