娃娃菜怎么切

土地鼠爱分享 · 2025-01-03 23:08:52

娃娃菜的切法有以下几种:

直接拦腰切成两段

这种方法比较简单,但做成的菜肴口感可能较难嚼。

剥开洗净后横切成条状

先将菜叶一片一片剥开,洗净后再横切成条状。这种切法虽然步骤较多,但能使娃娃菜的味道更浓郁,且营养成分流失较少。

对半切开后再竖着切丝

摘去外皮的老叶和残叶,洗净后对半切开,再竖着切丝。最后将连着芯的未断开的挑出来,切去芯。

从中间切成小段后再切两刀

先把娃娃菜一片片取下,洗净后从中间切成小段,再把切好的小段叠在一起,中间切两刀后装盘。

整颗切十字刀

娃娃菜整颗切十字刀,即顺着菜的生长方向平分切四块,然后焯水后加蚝油、盐和味精翻炒,最后勾芡滴香油提香。

每片叶子中间切一刀

娃娃菜改刀,每片叶子中间切一刀,然后用水焯一下,捞出码盘,最后淋上蒸鱼豉油和热油。

综合来看,第二种方法(剥开洗净后横切成条状)和第四种方法(从中间切成小段后再切两刀)是比较常见且推荐的切法,既能保持娃娃菜的营养成分,又能使菜肴口感更佳。根据具体需求和口味偏好,您可以选择最适合自己的切法。

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