方通常指的是体积单位，特别是在计算立方体体积时。计算一个立方体的体积，你需要知道其长度、宽度和高度，并将这三个值相乘。公式如下：
```
体积 （V） = 长 （L） × 宽 （W） × 高 （H）
```
如果长、宽、高都是以米为单位的，那么计算出的结果单位就是立方米（m³），这也是“方”的常用含义。例如，如果一个立方体的尺寸是1米×1米×1米，那么它的体积就是1立方米。
需要注意的是，如果长、宽、高的单位不是米，需要先将它们转换成米，然后再进行计算。例如，如果一个纸箱的尺寸是40厘米×35厘米×32厘米，那么它的体积计算如下：
```
体积 （V） = （40厘米 × 0.4米/100） × （35厘米 × 0.35米/100） × （32厘米 × 0.32米/100）
= 0.4米 × 0.35米 × 0.32米
= 0.0448立方米
```
在物流行业中，体积常常用CBM（Cubic Foot）来表示，1立方英尺等于0.0283168立方米。