重阳节，又称“踏秋”，是中国汉族的传统节日，庆祝这个节日通常会包括以下活动：
登高：
人们会选择登山或登塔，寓意着避灾、健身，象征着步步高升和健康长寿。
赏菊：
九月是菊花盛开的季节，赏菊和饮菊花酒是重阳节的传统活动，菊花象征长寿和吉祥。
吃重阳糕：
重阳糕又称花糕、菊糕，通常做成九层宝塔状，象征着步步高升。
插茱萸：
茱萸被认为可以避邪驱瘟，重阳节时人们会佩戴茱萸以保平安。
其他活动：
如放风筝、夜登高点灯等，各地还有一些独特的风俗习惯。
此外，重阳节在1989年被中国定为“老人节”，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。在这一天，许多地方会组织老年人进行秋游赏景、登山健体等活动。