使用龟沙的步骤和注意事项如下：
选择合适的沙土
选择干净、无污染的沙土，避免使用有农药残留的沙土。
筛选去除石砾和腐殖物，以防划伤乌龟或导致腐烂变质。
将沙土暴晒或消毒，以消灭虫卵和细菌。
选择合适的容器
容器大小一般为乌龟大小的4-5倍。
沙土厚度约为乌龟背甲高度的2-3倍，保持疏松状态，不要压实。
容器高度不宜过低，防止乌龟逃跑。
选择合适的场地
选择温度相对稳定、阴暗通风的场地放置容器。
不要直接将乌龟埋入沙土中，而是让乌龟自己选择合适的时机打洞冬眠。
定期喷水保持沙土湿度，也可以覆盖稻草或苔藓以保温保湿。
龟沙的消毒和使用
使用前将龟沙放置到25~30℃的环境下，每天喂食一次乌龟。
若不想让龟沙吸收过多水分，可在龟缸内安装过滤系统，减少换水频率。
龟沙在生长期间对氧气需求较大，每周至少要往龟壳上喷洒2~3次水。
底沙的粒度和厚度选择
底沙粒度应适中，直径在2-4毫米之间较为合适。
底沙厚度一般控制在3-5厘米之间，以稳定水质且不占用过多空间。
底沙使用注意事项
定期清洗底沙，建议每隔一到两个月彻底清洗一次，去除污物和细菌。
清洗或更换底沙时，要避免过度搅拌，以免破坏龟缸中的生态平衡。
观察水质变化，如发现水质变差或有异味，应及时采取措施，如增加换水频率、调整底沙等。
通过以上步骤和注意事项，可以有效地使用龟沙为乌龟提供一个干净、卫生且有利于冬眠的环境。