藏族饮食中有一些特定的禁忌，主要包括：
马肉：
藏族人认为吃马肉会导致身体虚弱、精神不振，并可能影响睡眠质量。
驴肉：
由于驴肉含有较高的脂肪和胆固醇，摄入过多可能引发心血管疾病。
狗肉：
在藏族文化中，狗肉被视为不洁之物，因此通常不会食用。
鸡肉：
藏族人认为鸡肉可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
猪肉：
藏族人认为猪肉中的脂肪和胆固醇会使人变得懒惰、思维迟钝。
此外，藏族饮食还有其他一些禁忌，例如：
不吃当天宰杀的牲畜肉：藏族相信牲畜也有灵魂，当天宰杀的肉其灵魂可能还未离去。
不吃禽类：认为禽类与神鹰同类，因此避免食用。
不吃鱼肉：可能与藏族的宗教信仰和青藏高原的自然环境有关。
不吃五爪类和飞禽类肉：同样与宗教信仰有关。
这些饮食习惯反映了藏族人民的文化传统和生活方式，也体现了他们对自然和动物的尊重