足球过人技巧多种多样，每种技巧都有其独特的运用方式和效果。以下是一些常见的足球过人技巧：
外脚背拨球变向
通过脚外侧将球拨向侧前方，适用于近距离突破。
脚内侧扣球变向
使用脚内侧进行扣球变向，与外脚背拨球类似，但使用内侧脚完成动作。
跨步变向
在带球逼近对手时，用一只脚做一个由内向外的跨步动作，再用另一只脚用脚外侧拨球完成变向。
踩单车拨球变向
通过双脚连续完成多个由内向外的跨步动作，形成踩单车的效果，然后在合适的时机用脚外侧拨球变向。
重心跨步拨球变向
在带球逼近对手时，突然用一只脚做一个大幅度的跨步动作，然后迅速改变方向，用另一只脚的外侧拨球完成变向。
拉球跨步过人
接近对手时，侧身拉球向侧后方，然后用前侧脚做一个由外向内的跨步动作，完成突破。
拖刀拨球变向
在带球逼近时，用脚内侧保持对球的接触，突然改变方向完成突破。
油炸丸子变向
通过双脚内侧连续拨球，完成横向摆脱和向前加速的连贯动作。
横向拉球变向
用脚底横向拉球，然后加速完成突破。
马赛回旋
用一只脚踩球转身180度，然后用另一只脚的脚底将球向后拉，最后加速突破。
虚晃动作
通过假动作迷惑对手，使其产生错误预判。
挑球过人
将球挑起越过对手头顶或身体。
快速连续变向
通过快速连续变向让对手无法跟上。
牛尾巴过人
通过脚部快速触球，让球在脚和地面之间反弹。
彩虹过人
双脚将球夹住，跃起将球从背后甩到空中，落在身前，从头顶过掉防守队员。
扭身拉步
拉开身体假装传球，然后扭身将球拉向另一个方向摆脱防守者。
外拨跳步
带球靠近对手后侧向跳步的同时用一只脚外侧把球横向拨球然后再向前拨球摆脱对手。
基础穿裆
在对手向自己逼近时观察好对手的脚步，在适当的时候使用脚外侧拨球从对手的双腿之间穿过完成穿裆。
达利桑德罗穿裆
先用一只脚横向拉球做出要想拉球方向前进的假象，然后用脚内侧向前拨球完成穿裆动作。
远拉穿裆
在防守队员进行贴身紧逼时使用，试着不要只是直直的将球远离防守者的方向拉去，给自己一点迂回的摆腿做动作的空间。
停球转身
用一只脚脚底将球踩住，将球停好后，将整个身体从球上跨过从而将对手隔开。
钩型转身
在快接近标志碟时，用脚底踩球向后拉，在拉球的同时围绕着皮球完成一个半转圈从而将对手挡开。
这些技巧可以根据比赛情况和球员自身特点进行选择和组合，以达到最佳的过人效果。建议球员在训练中多尝试和练习这些技巧，以便在比赛中能够熟练运用。