更换海绵拖把头的步骤如下：
准备工具
确保手边有新的海绵拖把头。
准备一把十字螺丝刀或扳手。
拆卸旧拖把头
如果拖把头是通过螺丝固定的，使用十字螺丝刀拧下一侧的螺丝，然后依次拧开另一侧的两个螺丝，将旧的海绵拖把头拆下来。
如果拖把头是通过卡扣固定的，找到卡扣并轻轻撬开，然后取下旧的海绵头。
安装新拖把头
将新的海绵拖把头对准拖把杆，确保固定卡槽对齐。
如果使用螺丝固定，将新的海绵拖把头插入旧拖把头的位置，然后拧紧螺丝。
如果使用卡扣固定，将新的海绵头对准卡槽，轻轻按压使其卡入。
测试
完成安装后，轻轻拉动拖把头，检查其是否牢固。
如果松动，可以再次拧紧螺丝或卡扣。
通过以上步骤，您可以轻松更换海绵拖把头。建议在购买新海绵拖把头时，选择与原来尺寸和类型兼容的产品，以确保安装和使用效果。