健身餐用什么盐

健身餐中用于调味鸡肉的盐，可以根据个人口味和健康需求选择以下几种盐：

海盐：

含有多种矿物质，如钙、镁和锌，适合作为调味品。

岩盐：

含有丰富的矿物质，如铁、锌和钙，适合追求天然口味的健身餐。

低钠盐：

钠含量较低，适合高血压、肾脏疾病患者食用。

加锌盐：

含有锌元素，有助于预防锌缺乏。

无碘盐：

不含碘元素，适合甲状腺功能亢进症患者食用。

选择盐时，注意不要过量，以免摄入过多的钠或其他矿物质。适量使用盐，并注意整体的饮食平衡，才能更好地满足健身餐的健康要求