推坡什么意思

推坡，也称为单板前刃推坡或单板前刃横滑降，是 单板滑雪中的一种技术。它是指滑雪者面向山上，用脚趾侧的板刃刻雪，并沿着垂直落下线向山下横向推滑的技术动作。这种技术是单板初学者必须扎实掌握的技能之一，它有助于滑雪者控制下滑速度，并在滑行过程中进行速度调节。具体操作时，滑雪者通常会利用双膝与双脚的协调动作来控制提踵力度，从而保持后刃稍微抬起，前刃刮雪滑行。