在撰写个人优点和缺点的总结时，你可以遵循以下结构：
优点
个人品质
诚实、热情、性格坚毅。
认真负责、积极进取、有恒心和毅力。
善于与人交往、组织策划活动。
勤奋好学、善于总结。
责任心强、乐于助人。
工作表现
勇于承担重任、能够在没有监督的情况下勤奋工作。
公正严谨、积极向上、善于与人交流。
具备出色的交际技巧、愿意在压力下工作。
处理问题时有自己独特的见解。
学习态度
善于学习自己感兴趣的知识和事物。
有计划地安排工作和学习任务。
不断自我反省、归纳优缺点。
缺点
个人行为
有时给自己压力过大、急于求成。
工作起来有时会忘记时间。
不主动锻炼身体，除了和朋友一起打篮球和其他球类运动。
性格方面的弱点，有时固执己见。
社交能力
在担任团队领导时，决策时考虑队员利益过多。
不善于过多的交际，尤其是和陌生人交往。
在交朋友时，偏好故事经历丰富的朋友。
生活习惯
生活作风过于拘谨不够大胆。
做事有点被动，协调能力有待提高。
不够自信，有时固执己见。
在撰写时，注意以下几点：
实事求是：描述自己的优缺点时要真实反映自己的情况，避免夸大或缩小。
条理清晰：按照一定的逻辑顺序组织内容，使总结易于阅读和理解。
用语准确：使用恰当的词汇准确描述自己的优点和缺点。
认识改进：明确指出自己已经意识到这些缺点，并表示有改进的意愿和方法。
最后，不要忘记在总结的结尾部分提出今后的打算，表明自己将如何努力改进自己的缺点，争取更大的进步。