测量R角可以使用以下工具和方法：
R规（半径规）
R规是一种利用光隙法测量圆弧半径的工具。测量时，将R规的测量面与工件的圆弧完全紧密接触，当测量面与工件的圆弧中间没有间隙时，工件的圆弧半径即为R规上所表示的数字。由于是目测，准确度不是很高，只能作定性测量。
量角器
将量角器放置在R角所在的两条线上，然后读取量角器上的刻度，即可得到R角的度数。
角度计
将角度计的一个边对准R角的一条边上，然后旋转另一条边，直到其与R角的另一条边平行。读取角度计上的刻度，即可得到R角的度数。
三角函数
如果已知R角对应的三角函数值（例如正弦值、余弦值等），可以使用反三角函数（如arcsin、arccos等）来计算R角的度数。
电子角度测量仪或角度测量App
这些现代技术可以更精确地测量角度，并提供更多可选的功能。
建议根据具体测量需求和精度要求选择合适的工具。对于一般工程应用，R规是一个简单方便的选择。对于需要更高精度的测量，可以考虑使用量角器、角度计或电子测量工具。