从上海虹桥到迪士尼乐园的交通方式及所需时间如下：
乘坐地铁
从上海虹桥站乘坐地铁10号线至虹桥火车站，然后换乘地铁11号线（迪士尼线）至迪士尼乐园。全程需要约60分钟左右。
从虹桥火车站乘坐地铁10号线至交通大学站，再换乘地铁11号线至迪士尼站。全程约需70分钟左右。
乘坐机场线
从上海虹桥2号航站楼站乘坐机场线，在中间5站、站站停的情况下，到浦东1号2号航站楼站全程为40分钟，到迪士尼站（上海国际旅游度假区站）的时间为30分钟。
乘坐出租车或专车
乘坐出租车或预约专车前往，大约需要40-60分钟的车程。
综合以上信息，乘坐地铁是较为便捷且推荐的方式，全程约需60分钟左右。如果选择乘坐机场线，从虹桥2号航站楼站到迪士尼站仅需30分钟。