心脑血管疾病患者：
包括有心绞痛、心瓣膜病、先天性心脏病、病理性心脏肥大、高度心律不齐、严重高血压病等。
近期发生过心绞痛或胸痛的人：
这类人在跑步过程中可能会加重心脏负担，引发更严重的心脏问题。
重症肌无力患者：
这类患者的肌肉力量较弱，跑步可能会加重病情。
重大出血性疾病患者：
如支气管扩张吐血、消化道出血患者等，跑步可能加重出血倾向。
活动性肺结核、急性肾脏病患者：
这些疾病在急性发作阶段需要充分休息，不适合进行跑步。
糖尿病患者：
尤其是血糖控制不佳时，跑步可能导致血糖过低，引发低血糖症状。
肥胖人群：
体重超标的人在跑步时膝盖承受的压力较大，容易受伤。
没有运动基础的人群：
长期缺乏运动的人身体状况不适合长时间跑步，建议从散步或慢跑开始。
膝关节受伤者：
跑步可能会加重膝关节的损伤，尤其是曾经受过伤的人。
关节疾病患者：
包括膝关节炎、腰椎间盘突出等，跑步会加剧关节磨损和疼痛。
高血压患者：
跑步时血压可能急剧上升，引发脑血管意外。
孕妇：
特别是怀孕三个月以上的孕妇，跑步可能增加流产或早产的风险。
近期手术恢复者：
手术后身体需要充分休息，长跑可能加重身体负担。
极度肥胖者：
体重严重超标的人跑步可能对膝盖和脚踝造成巨大压力。
严重贫血者：
贫血患者因血液携氧能力不足，长跑时易出现头晕、乏力等症状。
精神压力过大者：
过度跑步可能加重精神压力，影响身体恢复。
建议在开始跑步前，尤其是对于有上述疾病或身体状况的人群，最好先咨询医生或专业教练，选择适合自己的运动方式。